Hur du orkar med dagen…
….. när du är hemma med en nyfödd. Ja detta kan ju låta klyschigt men sov när bebis sover. Be om hjälp, om det så skulle vara från din partner. Gör det du orkar, du är hemma för att ta hand om bebis inte för att vara en superwoman. Kom ihåg att äta, det är […]
Att vara gravid…
… är fantastisk och kvinnokroppen är otrolig! Vi växer, vi blir större – att vi just går upp i vikt och blir större kan vi inte påverka mer än att vi tänker på vad vi äter, om vi nu kan äta allt annars måste du äta de du kan äta. Let the body flow! Störta […]