Förberedelser

God dag!

Ny dag nya tag!

Idag tänkte jag ta upp hur jag förberedde mig inför min första förlossning.

Innan jag ens blev gravid började jag lyssna på poddar. Det började med att jag börja lyssna på Barnvagnspromenader för att få tips och råd om barn sedan gick jag över till att lyssna på förlossningsberättelser och då på poddarna ”Vattnet går” – gillar jag nog bäst!

”Förlossningspodden”

”Joller”

”Föda barn”

”Miraklet i magen”

Sen finns det en som heter ”Gravidpodden” men den tror jag inte att jag har lyssnat på.

Extremt lärorikt att lyssna på olika historier tycker jag, MEN du får inte bli uppskrämd av de olika berättelserna se de som lärdom din förlossning kommer inte bli som någon annan historia du har hört! Alla är vi unika!

Vad jag gjorde mer va att gå på gravidyoga. Då lärde jag känna min kropp och fick tips och råd från andra mammor, en doula kom en gång och även från instruktören så klart!

Sist men inte minst så gick jag EN kurs som var vettig (alla andra via mödravården/förlossning va slöseri på tid) Den vettiga kursen kosta 700kr och det var amningskursen via Amningshjälpen!! Där fick vi lära oss mycket mer än bara amning! Kanon bra enligt mig!!!!

De va hur jag förberedde mig mental för förlossningen o att bli mamma.

?